SFK-Header


Japanische Begriffe

Allgemeine Begriffe  
Kamae Stand, Stellung, Position
Maai harmonische Distanz, Abstand, Entfernung zum Partner
Tegatana Gebrauch der Schwerthand
Sabaki Bewegung, drehen, geschickt ausweichen,sich verteidigen
Katate-tori Kokyu-ho Irimi Handbefreiung mit positivem Eingang;
Katate-tori Kokyu-ho Tenkan Handbefreiung durch ausweichende Körperdrehung, negativer Eingang;
Gyaku-hanmi Uke und Nage stehen sich in Rechts- und Linksstellung gegenüber oder umgekehrt
Ai-hanmi Uke und Nage stehen sich diagonal gegenüber also beide in Rechts- oder Linksstellung
Tegatana Schwerthand
Irimi (Omote) direkter Eingang (positiv) zur Anwendung und Ausführung der Aikido-Techniken (innerer Eingang)
Tenkan (Ura) ausweichende Körperdrehung (negativ) zur Anwendung und Ausführung der Aikido-Techniken (äußerer Eingang)
Ukemi Verteidigung durch geschicktes Fallen
- Mae-Ukemi - Vorwärtsfallen (-rollen)
- Ushiro-Ukemi - Rückwärtsfallen (-rollen)
- Yoko-Ukemi - Seitwärtsfallen
Uke Angreifer
Nage Verteidiger
Ki geistig-seelische Kraft
Kokyu-Nage Vermögen, den Angreifer durch Kokyu zu werfen
Randori freie Übungsform ohne Widerstand des Partners
   
Angriffsarten  
Katate-tori Griff einer Hand
Ryote-tori Griff beider Hände
Katate-ryote-tori zwei Hände fassen ein Handgelenk
Mune-tori Griff zum Revers
Kata-tori Griff zur Schulter
Yoko-kubi-shime Würgen von der Seite
Ushiro-ryokata-tori Griff beider Hände von hinten an die Schultern
Ushiro-kakae-tori Umklammerung von hinten
Ushiro-ryote-tori Griff beider Hände von hinten
Ushiro-eri-tori Griff von hinten in den Kragen
Ushiro-katate-tori-kubi-shime Griff einer Hand und Würgegriff von hinten
Ushiro-kubi-shime Würgen von hinten
Yokomen-uchi schräger Schlag von vorn
Shomen-uchi gerader Schlag von vorn
Shomen-tsuki gerader Stoß von vorn
Kubi-shime/Yokomen-uchi Würgen und schräger Schlag von vorn
Ushiro-kubi-shime/Yokomen-uchi Würgen und schräger Schlag von hinten
Jo-tori Stockangriff
Tanto-tori Messerangriff
   
Verteidigungstechniken
im Stand
Nage-Waza
Shiho-Nage Schwertwurf
Kaiten-Nage (uchi) Schleuderwurf (innen)
Irimi-Nage Innen- oder Eingangswurf
Aiki-Otoshi Aushebewurf
Kaiten-Nage (soto) Schleuderwurf (außen)
Koshi-Nage Hüftwurf
Kote-Gaeshi Handgelenkaußendrehwurf
Koshi-Nage-hiji-garami Armkreuzdreh-Hüftwurf
Koshi-Nage-kote-hineri Handdrehhebel-Hüftwurf
Tenchi-Nage Himmel- und Erdewurf
Kokyu-Nage Atemkraftwurf
   
Verteidigungstechniken
am Boden
Katame-Waza
Ude-osae (ikkyo) Armstreckhebel-Haltegriff (1. Stufe)
Kote-mawashi (nikyo) Armdrehhebel-Haltegriff (2. Stufe)
Kote-hineri (sankyo) Handdrehhebel-Haltegriff (3. Stufe)
Tekubi-osae (yonkyo) Armpressdrehhebel-Haltegriff (4. Stufe)
Ude-nobashi (gokyo) Armschlüssel (5. Stufe)
   
Beim Training  
mokuso [moksoo] Die Meditation beginnt
hai yame [hei jamä] gut, hören Sie auf
o-negai shimasu
[o negai schimas]
Fangen wir an
domo arigato gosaimashita
[domo arigatoo gosaimaschta]
Vielen Dank

Diese Liste gibt es auch noch einmal als PDF-Download.

Aikido-Begriffe